Mama Cacao und ihre Art zu kommunizieren

Ich trinke einen Kakao (von meinem Rohkakao/zeremoniellen Kakao), komme zur Ruhe, keine Ablenkung, und schenke mir bewusst diesen Moment. Zelebriere es dieses Mal nicht so ausgiebig, wie es hier und da vorgeschlagen wird. Trinke einfach bewusst und achtsam den Kakao und lasse Gedanken kommen und gehen.

Auf einmal kommen zwei Worte in meinen Kopf: sana yama. Ich bin neugierig, denke zunächst bei Sana an einen Frauennamen. Ich google es und muss wieder mal schmunzeln über das Universum und wie alles zusammenhängt:

Heal and love. ♡

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